Terrores nocturnos: qué son, sus causas y cómo afrontarlos

terrores nocturnos

¿Tu hijo se despierta a media noche gritando desesperado y no sabes cómo consolarle? ¿A pesar de los gritos te parece que tu pequeño no está despierto?

Si la respuesta es sí, es muy posible que tu hijo tenga terrores nocturnos. Los terrores nocturnos nos producen mucha preocupación a los padres, por lo inesperado y lo dramático que a simple vista parece lo que está ocurriendo. Sin embargo, a pesar de lo grave que  parece no esconde ningún problema serio más allá del mal rato que pasamos nosotros y el peque.

terrores nocturnos

¿Qué son los terrores nocturnos?

Los terrores nocturnos son episodios de llanto y gritos del niño que se producen mientras está dormido de forma inesperada. Es muy importante diferenciarlo de pesadillas y de los (más…)

¿Qué es la estimulación temprana?

mama potenciando habilidades bebe

Hace poco una mamá me decía que no quería que su hijo se perdiera ninguna oportunidad. Cuando somos papás nos preocupamos, y mucho, del desarrollo de nuestros peques. Queremos que crezcan felices y que alcancen el máximo de sus posibilidades. ¿Cómo puedo potenciar las habilidades de mi bebé? ¿Cómo puedo hacer para que despliegue todo su potencial?

Cada vez está más de moda esto de la estimulación temprana y es que cada vez somos más conscientes de la importancia que tienen en la vida adulta los primeros años. Haríamos lo que fuera porque nuestros hijos tuvieran todos los estímulos necesarios y todas las oportunidades para desarrollar todo su potencial. Pero muchas veces, no sabemos.

mama potenciando habilidades bebe

Los bebés, a diferencia de otras especies, nacen con una (más…)

¿Enseñas a reir a tu hijo?

hija riendo con su madre

¿Cuándo fue la última vez que te partiste de la risa con tu hijo?

Aprender a tomarse la vida con un buen sentido del humor puede ser una herramienta fabulosa para prevenir la ansiedad y la depresión. Tener un gran sentido del humor y poder reírse de uno mismo y de las cosas de su entorno relativizando los problemas (los que no son de verdad importantes) es una gran fortaleza.

Por eso, yo animo a que todos los papás y mamás enseñemos a reir a carcajadas a nuestros hijos. 

Beneficios de la risa

La risa es símbolo de felicidad, de alegría y de bienestar. Produce sensaciones maravillosas compartir risas con los demás. En los niños, estimula el juego y la motivación. Anima a realizar nuevas (más…)

¿Qué hacer si nuestro hijo sufre acoso escolar?

niño acosando a otro

La semana pasada conté en qué consiste el acoso escolar y qué aspectos debemos observar para poder detectar si nuestro hijo puede estar sufriéndolo. Sin duda, detectarlo cuanto antes es vital para que nuestro hijo no esté sometido a amenazas durante mucho tiempo lo que podría tener consecuencias a largo plazo en su desarrollo emocional.

En ocasiones, y debido a la sobrecarga que supone conocer que nuestro hijo está sufriendo humillaciones o amenazas en el colegio, nos lanzamos a protegerle sin tener muy claro cuáles son los pasos a seguir. Está claro que lo prioritario es que nuestro hijo deje de sufrir el acoso, pero si queremos que salga fortalecido de la negativa experiencia que está viviendo debemos cuidar la forma en (más…)

Acoso escolar: en qué consiste y cómo podemos detectarlo

humillación en clase

El colegio es el lugar donde nuestros hijos pasan gran parte de su tiempo. Allí no solamente aprenden conceptos y habilidades importantes para la vida, sino que también desarrollan sus habilidades sociales gracias a la interacción con sus compañeros. Estas primeras experiencias van a marcar la construcción de su personalidad y de su autoestima. Todos queremos que nuestros hijos disfruten con sus compañeros, tengan grandes amigos y sepan desenvolverse con ellos. Sin embargo, a veces, pueden surgir problemas.

El acoso escolar, también llamado bullying, puede llegar a ser una experiencia dramática para un niño si se mantiene en el tiempo. Muchos  niños lo callan durante meses, o incluso, años por vergüenza y por miedo. Y esto, hace que vivan con temor todo (más…)

Motivación intrínseca: Qué es, cuáles son sus beneficios y cómo favorecerla en nuestros hijos

fomentar la motivacion hijos

Tener pasión por lo que uno hace es uno de los secretos de la felicidad.

Si nos enfrentamos todos los días a tareas que nos motivan, nos interesan y que nos gustan en sí mismas tendremos una vida más feliz que si lo que realizamos a diario lo llevamos a cabo por lograr algo a cambio. Es mucho más feliz el que trabaja en algo que le gusta que aquel que lo hace solo por conseguir un sueldo a fin de mes. Todos lo sabemos y sin embargo, pocos lo conseguimos.

Como padres, sería fantástico promover que nuestros hijos sí puedan conseguirlo. Y el secreto está en la motivación intrínseca.

fomentar la motivacion hijos

La motivación es un impulso que hace que hagamos algo, así de sencillo. Pero esta (más…)

La Zona de Desarrollo Próximo y las tres reglas para potenciar su aprendizaje al máximo

zona de desarrollo proximo

Lo que más nos gusta a los padres es ver cómo nuestros hijos aprenden cosas nuevas y son capaces de hacer cada día más cosas por ellos mismos. Ver cómo se desarrollan de forma sana y autónoma es una gran satisfacción y alegría. Los niños necesitan un millón de experiencias y oportunidades nuevas para poder desplegar todo su potencial. Algunas cosas podrán hacerlas solos, otras necesitarán nuestra ayuda pero sabremos que están aprendiendo porque cada vez nos irán necesitando menos. Y esto, aunque a veces nos dé un poquito de pena, es maravilloso.

Saber cuándo debemos dejarles solos y cuándo nos necesitan es fundamental para lograr el equilibrio necesario.

Por un lado, necesitan saber que estamos ahí, que no están solos en su aprendizaje. (más…)

¿Cómo son los mejores profesores?

profe con alumnos

El modelo educativo más tradicional siempre ha promovido un estilo de escuela y de aula. Si viajáramos a la Edad Media a visitar una escuela, aunque habría muchas diferencias en cuanto al acceso a la educación, la estructura de la clase y forma de impartirla no se diferenciaría mucho de una escuela tradicional actual. Alumnos en su pupitre, mirando hacia delante a un profesor que imparte un conocimiento cerrado que los alumnos tienen que memorizar para aprobar.

profe con alumnos

Hoy en día, muchas escuelas han optado ya por cambiar este modelo tradicional, pero todavía nos cuesta abrir la mente y pensar otros modelos de educación más participativos donde los niños puedan desarrollar todo su potencial.

Pensamos que un profesor tiene que saberlo todo sobre la (más…)